국립순천대학교학생상담센터

집단상담 종류

• 자아성장'나는 어떤 사람이지?', '나는 왜 이렇게 생각하고 행동할까?', '나에게 문제가 되는 것은 무엇일까?' 이런 질문들로 고민해 보셨나요? 그렇다면 이 시간을 통해 자신에 대한 이해를 깊게 하고, 나아가 내가 바라는 모습으로 나 자신을 변화시켜 봅시다.
• 진로'난 졸업하고 뭘 할까?' 나의 적성과 흥미에 알맞은 직업은 어떤 것들일지 함께 탐색하고 고민하는 과정을 통해 미래의 내 모습을 구체적으로 그려볼 수 있습니다.
• 학습'나는 공부를 해도 안되', '공부하기 싫다, 스트레스 받아!'라는 생각을 하셨다면 나의 학습스타일을 알고, 올바른 학습 방법을 알 수 있어 도움이 될 것입니다. 또한 학업 스트레스를 집단원들과 풀면서 서로의 학습정보를 나눌 수 있어 학습에 대해 흥미를 느낄 수 있도록 돕습니다.
• 성격'나는 어떤 성격을 가지고 있지?', '나의 성격을 다른 사람들이 어떻게 생각할까?' 자신의 성격을 이해하고, 타인의 성격을 이해하며, 성숙한 성격을 가질 수 있도록 돕습니다.
• 감정조절일상에서 부딪치는 다양한 미해결된 감정(스트레스, 우울, 불안, 분노 등)들을 다양한 매체(음악, 미술, 빈의자 등)들을 통해 해소하고, 스스로 통찰하여 행동의 변화와 행복한 삶을 살 수 있도록 돕습니다.
• 의사소통자신의 감정, 의견 등 타인에게 자신을 정확하게 표현해 원만한 대인관계를 형성하고 의사소통 공감능력을 향상할 수 있도록 돕습니다.
• 대인관계타인의 인격을 존중하면서도 자신의 느낌과 의견을 건설적ㆍ긍정적으로 표현하는 훈련을 통해서 원만한 대인관계를 맺을 수 있는 경험이 됩니다.
• 상담자 양성상담자 양성을 통해 어려움을 호소하는 또래친구를 지지하고 지원하는 과정을 익혀, 도움을 필요로 하는 친구에게 힘이 되어 줄 수 있도록 돕는 교육 프로그램입니다.

집단상담 신청방법

상담절차

• 건강한 문제해결과 성장을 지원하는 활동입니다.
• 내용이 변경될 수 있고, 학기 중 별도로 홍보하고 참가자를 모집합니다.

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